Диетолог назвала суточную норму блинов
Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.
По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека.
Специалист в интервью «Известиям» также добавила, что допустимым количеством считается два-три блина в день.
Врач призвала слушать «свои ощущения сытости» и не переедать.
Александра Разаренова также порекомендовала выбирать легкие и полезные начинки, в том числе свежие овощи, зелень, творог, ягоды или фрукты.
По материалам портала Lenta . ru
Автор поста: Федор Стрелянов
Последние новости
Спасение жизни новорожденного: операция на сердце в Ростовской области
Медики успешно провели сложную операцию на сердце новорожденного, спасая его жизнь.
В России запущен новый рейтинг для поддержки малого и среднего бизнеса
Индекс дела обещает помочь предпринимателям в самодиагностике и создании ориентиров для потребителей.
Как оформить удостоверение многодетной семьи
Получение удостоверения многодетной семьи в бумажном виде
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку