Диетолог назвала суточную норму блинов
Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.
По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека.
Специалист в интервью «Известиям» также добавила, что допустимым количеством считается два-три блина в день.
Врач призвала слушать «свои ощущения сытости» и не переедать.
Александра Разаренова также порекомендовала выбирать легкие и полезные начинки, в том числе свежие овощи, зелень, творог, ягоды или фрукты.
По материалам портала Lenta . ru
Автор поста: Федор Стрелянов
Последние новости
23 июля, в районе 15 часов, на участке автодороги Сальск-Гигант, между Приречным и Гигантом, в результате аномального ливня была затоплена проезжая часть.
На место выехали представители МЧС, ГАИ, дорожной службы, администрации района.
Сальчанин стал чемпионом ЮФО по русским шашкам
В городе Волжский Волгоградской области состоялось первенство ЮФО по русским шашкам.
Всей семьёй — на ГТО: в спортивном комплексе «Сальский» прошёл спортивный праздник
В мероприятии, посвящённом Дню семьи, любви и верности, приняли участие семьи воспитанников спортивной школы — Лапуновы, Назаровы, Асатуровы, Мосейчук, Колесниковы, Идрисовы.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.