Диетолог назвала суточную норму блинов

Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.

Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.

По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека.

Специалист в интервью «Известиям» также добавила, что допустимым количеством считается два-три блина в день.

Врач призвала слушать «свои ощущения сытости» и не переедать.

Александра Разаренова также порекомендовала выбирать легкие и полезные начинки, в том числе свежие овощи, зелень, творог, ягоды или фрукты.

По материалам портала Lenta . ru

 

 

Автор поста: Федор Стрелянов

Последние новости

Минутка безопасности в детском саду

В целях профилактики детского дорожно-транспортного травматизма и мотивации дошкольников на изучение правил дорожного движения в детском саду № 7 «Белочка» вопросам безопасности детей на дорогах и улицах уделяется особое

Выставка-респект «Защитники Отечества – звание гордое»

23 февраля – День защитника Отечества – имеет особое значение. Этот праздник символизирует благородное призвание и обязанность защищать Родину и народ.

Экспозиция «Мы армией нашей гордимся по праву»

Во все времена служба Родине требует от солдата самоотверженности, верности долгу, твердости и целеустремленности характера – всего того, что соответствует званию защитника Отечества.

Жизнь после зависимости

Путь к восстановлению

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Кропоткине на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *