Дончане приглашаются на акцию «10 000 шагов к жизни»

Ростовская область, 23 сентября 2024. Дончане могут присоединиться к ежегодной Международной акции «10 000 шагов к жизни», которая пройдет 29 сентября. Как сообщили в региональном минздраве, мероприятие направлено на популяризацию здорового образа жизни и физической активности среди населения.

В этом году акция «10 000 шагов к жизни» будет организована в нескольких городах страны. Участники смогут пройти дистанцию в 10 000 шагов, что эквивалентно примерно 7,5 километрам. Мероприятие будет проходить в парках и на площадках, специально подготовленных для этого.

Организаторы призывают всех желающих принять участие, независимо от уровня физической подготовки. Для участия в акции необходимо зарегистрироваться заранее, чтобы получить информацию о старте и маршруте движения. Важно отметить, что акция проводится с соблюдением всех санитарных норм и рекомендаций.

Кроме того, в рамках мероприятия запланированы различные активности: спортивные игры, мастер-классы по здоровому питанию и советы по фитнесу. Все желающие смогут получить консультации от медицинских работников и специалистов в области здоровья.

«Мы стремимся привлечь как можно больше людей к активному и здоровому образу жизни. Эта акция – отличная возможность для дончан объединиться и провести время на свежем воздухе», – отметил представитель минздрава региона.

Участие в акции «10 000 шагов к жизни» позволит не только укрепить здоровье, но и познакомиться с единомышленниками, найти новых друзей и провести время с пользой.

По словам организаторов, в прошлом году мероприятие собрало более 1000 участников, и организаторы надеются на еще больший интерес в этом году. Так что, не упустите возможность стать частью этого важного события и сделайте шаг к здоровью вместе с нами!