Медик рассказала, как подготовиться к обряду купания на Крещение в Ростове

Ростовчанка Светлана в прошлом — медик, проходит традиционный обряд купания на Крещение в Ростове уже порядка десяти лет.

Ростовчанка Светлана в прошлом — медик, проходит традиционный обряд купания на Крещение в Ростове уже порядка десяти лет. Она рассказала RostovGazeta, что ей дает купание на Крещение, как и зачем к нему следует подготовиться, и кому лучше воздержаться от погружения в крещенскую воду. Сюжет Ощущения «горения»

В  пятницу, 19  января в  наступившем 2024  году, православные верующие ростовчане отметят праздник Крещения Господня, или Богоявления. Традиционно, в  этот день жители Ростова пройдут обряд купания.

Ростовчанка Светлана вспоминает, что первый раз отважилась искупаться на  Крещение по  совету своих друзей  — глубоко верующих людей.

«Они были в  неописуемом восторге от  этой традиции. Первый раз мы  ходили в  закрытую купальню на  мосту. Выстояли огромную очередь. Не  скрою, мне тогда было очень страшно. Но  после того, как я  окунулась в  воду, ощущения „горения“ кожи оказались просто восхитительными. Да  и  в  целом мне очень понравилось состояние. С  тех пор я  и  каждый год купаюсь на  Крещение»,  — рассказывает Светлана.

Жительница Ростова рассказывает, что позже стала ежегодно ходить в  Ботанический  сад. По  ее  словам, там, после реконструкции, открыли источник Святого Серафима Саровского. И  он  — освящен.

Собеседница добавляет, что зимы в  Ростове не  особо холодные. Поэтому самой максимальной температурой воздуха, при которой ей  довелось окунаться в  купель, было минус десять градусов.

Жительница Ростова рассказывает, что позже стала ежегодно ходить в Ботанический сад. По ее словам, там, после реконструкции, открыли источник Святого Серафима Саровского. И он — освящен. Фото: Елена Павлова/видеоблог Холодно  ли купаться на  Крещение в  Ростове

Ростовчанка разъясняет, что окунаться в  ростовскую купель в  январе совсем не  холодно. Ведь вода в  купели, по  ее  словам, теплая, плюс 10-11 градусов.

«Пока находишься в  воде, чувствуешь себя комфортно. Но  вот раздеваться и  одеваться  — прохладно. Поэтому когда выскакиваешь из  крещенской водички, сразу надо вытираться и  накидывать на  себя что-то теплое. Не  натягивать на  тело сложные вещи типа брюк и  свитеров  — так можно замерзнуть, а  именно накидывать. Такие вещи, конечно  же, нужно приносить с  собой из  дома»,  — отмечает Светлана.

Холодно ли купаться на Крещение в Ростове Как подготовиться к  купанию на  Крещение

Прежде всего, эксперт рекомендует взять с  собой на  купание большое махровое полотенце. Им  можно будет насухо обтереться после выхода из  купели. Обязательно  — теплую вещь, которую можно быстро накинуть. В  идеале, это должен быть длинный махровый халат.

«Можно взять с  собой растирку, чтобы натереть тело. Не  будет лишним и  термос с  горячим чаем  — он  поможет хорошо согреться изнутри»,  — говорит собеседница.

Если человек планирует первый раз окунуться в  купели, собеседница рекомендует за  две недели до  этого начать подготовку дома.

«Подготовка заключается в  обливании холодной водой из  душа. Но  обливаться холодной водой следует не  сразу. Сперва нужно начать с  теплой, комфортной воды, делая ее  с  каждым днем холоднее и  холоднее. Также, можно сперва обливать плечи, потом добавить руки, ноги, а  потом уже все тело. Главное, приучать организм к  холодной воде постепенно. И  если дома от  обливания не  последует никаких негативных явлений, тогда уже можно уверенно пробовать первый заход купания на  Крещение»,  — рекомендует бывший медик.

Эксперт добавляет, что и купаться в купели на Крещение не обязательно сразу с головой. Например, в первый раз достаточно войти по колено.

Эксперт добавляет, что и  купаться в  купели на  Крещение не  обязательно сразу с  головой. Например, в  первый раз достаточно войти по  колено.

«Оборудованные купальни в  Ростове, в  основном, не  глубокие. В  них можно как сразу погрузиться в  воду, так и  спуститься по  ступенькам. Как раз те, кто пробует купание впервые, чаще всего заходят по  ступенькам. Я  нередко наблюдала, как из  опасений, в  первый раз люди заходили в  купель по  колено, но, побрызгав себя целиком»,  — констатирует жительница Ростова.

Собеседница уверена, что обряд купания на  Крещение в  Ростове абсолютно безопасен, при условии, если к  этому подойти со  всей долей ответственности.

Кому от  купания на  Крещение лучше воздержаться в  Ростове

Светлана предупреждает, что купаться на  Крещение должны только здоровые люди. Если поднялась температура, появился насморк или кашель, от  соблюдения обряда лучше воздержаться.

«Хотя подобные случаи я  наблюдала. Люди целенаправленно приходили окунуться в  крещенской воде, рассчитывая на  излечение от  болезни. Но  это в  корне не  правильно, и  делать этого нельзя. Ведь по  сути, купание в  январе  — это шок для организма. И  такой шок может быть полезен только здоровым и  подготовленным людям»,  — говорит ростовчанка.

Также, из-за серьезных перепадов температуры, по  словам собеседницы, купание на  Крещение может представлять опасность для ростовчан с  сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Ранее RostovGazeta выясняла, какие существуют правила безопасного купания на  Крещение в  Ростове.

Последние новости

Эксперты: Обследование и лечение коронарных артерий доступны по ОМС

Одной из главных причин смертности во всем мире являются заболевания сердечно-сосудистой системы.

Всероссийская ярмарка трудоустройства 2024

Приглашаем жителей Веселовского района принять участие в Федеральном этапе Всероссийской ярмарки трудоустройства.

Всероссийский опрос о перспективной кадровой потребности организаций

Напоминаем работодателям Веселовского района о возможности принять участие во Всероссийском опросе о перспективной кадровой потребности организаций.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *